濃縮果汁

過年! 對中國人來講就是家人團聚．吃好睡好．走春踏青。
如果以這樣的基準來看，今年新春過得無敵圓滿幸福。

<除夕>
今年上班上到小年夜，風塵僕僕趕回台北，除了得清掃自己的小窩外，
還要準備初三要上山的東西。
看著整理過後的家中比以往更加整齊，
把自己寫得春聯貼出來，再擺上一顆市場上買來繫著紅彩帶的"旺來"，
家中打理好準備回爸媽家時，打開門，

  

每次看電視發現有母女檔的追星族都會嚇一大跳，
因為我擁有高學歷的父母，只把運動和唸英文當作興趣。
追星、尖叫、貼海報等作為在家裡都算某程度的花痴。
所以當我國小五年級開始喜歡SKY開始，雖然父母也都知道，
但能不被提到就不要提到，
一旦被提起肯定是考試考不好時，
父母就會說:不要整天迷那些歌手，多唸點書比較實在。

 

我人生當中持續最久的一項運動，應該是慢跑。

從21歲在日本交換學生的那個冬天開始，
第一個30分鐘的慢跑，
不知怎麼的就跑了將近8年，
青春都在這一步一步間度過了。

學生時代跑步是為了鍛鍊，今天要跑得比昨天多，

 

   

2003年...
在日本交換學生的第二個月，
和室友湊了一點錢，跳上夜行巴士前往京都，
一路搖搖晃晃、清晨六點到達京都車站，
之後三天悠遊在被楓紅染色的古都中，
那回憶很無瑕地收藏在心底。

我一直都覺得跑步是種很私人、很孤獨的運動，
不論幾個人陪你一起跑，
最終是自己調整速度，自己往前邁進，
連到達終點時的成就感都很內斂，
"啊~ 跑完了"
就只是這樣而已。

但這次的金山馬拉松不一樣，

 

好的民宿首要條件是什麼??

(1)  乾淨
--> 民宿並非旅館，不能要求豪華高級，但是乾淨舒適還是很重要滴。
(2) 親切
--> 如果只想在櫃台check in，就躲進房間的話，那就去住旅館嘍。
和主人聊聊天，聽聽當地特色或歷史，可以算是民宿才有的專利。
(3) 物超所值

每個人都有自己的煩惱，有些人的煩惱是我永遠無法理解的...
例如: 躺在床上一兩小時卻睡不著
或是明明在放假卻忘不了工作的事
我的人生就是一沾上床就失去意識，一放假就忘了世上還有工作這種事。
連續九天假期，真是秋天最美麗的時光。

這九天做了什麼呢??
爬爬山、到國外走走、每天睡八小時、賞楓賞美景。
拋棄了電腦手機之後，才會更認真看這個世界的面貌，
爬山時的感覺也是如此，

如果有什麼東西是從小相伴到大的，
我想"看球賽"這件事算記錄了年輕時代的一段歲月，
每次全家人用晚餐時，不想被台灣媒體用"政治新聞"打壞用餐情緒，
總是轉到職棒，就在時而興奮時而失落的心情中，
渡過無數個夜晚。

日前表妹從美國回來，特地帶她到天母棒球場感受一下臨場氣氛，
她有沒有喜愛棒球，老實說我也不知道，
但我卻又吶喊又激動的當個稱職觀眾，
現場氣氛真是大不同，口號五花八門，甚至還有點難懂，

 

 

第一次參加山友的婚禮。
那種感覺...太奇妙了。

當天身為新郎官的賴Q忙來忙去，一刻也不得閒，
婚宴會場裡有男女雙方的很多親友，
每個人都曾參與他們人生某個階段，從學生時期到長大成人，

在兩年前，當我百岳只有爬過玉山時，
曾報名了某知名登山團體的嚮導訓練，
當然，一個連自組隊都沒搞過的人，怎麼可能邁向嚮導之路，
所以我也只是抱著"了解登山知識"的心態去上課的，
而今，爬了十幾二十座百岳後再回頭來上初級山訓，
看著其他只簡單跟過團，爬一、兩座百岳的學員，
好像看到兩年前的自己，
然後，最最讓我不懂的是，
為什麼登山課程都不拉到戶外去上呢?

南三村，指的是象鼻、士林、梅園三個泰雅部落。
原住民風味濃厚，是它的賣點之一，
但一開始吸引我的卻是標榜甜度18的日本硬柿，
從去年盼到今年，終於在十二月初成行。

 

就像每段旅途一樣，有開心或不開心的地方，
很幸運地，每次都會遇到很美麗的事，
當我用相機拍下眼前一大片柿子園時，

說真的，人活到二十七歲，
實在無需過什麼生日。
但人生苦短，能把握歡樂時就該好好把握，
而今年生日，除了檳榔路生日趴外，
公司十月壽星再度是我一人獨享，
連在前幾天都還收到營一同仁的禮物，
是運動用側背包和粉袋，
就感心耶，
今天立刻和新買的大D一起在檳榔路登台，

上週做了個夢，
夢裡我在一條筆直又乾熱的路上騎車，
然後，
發現遠方有座彩虹，
顏色分明，
用我從沒有看過的清晰呈現。

然後，今天看了"海角七號"，
一部讓你坐在戲院就能感受南國海風的片子，
烈陽下又濕又熱又自由，

如果平常一起爬山爬岩的朋友，
組了一間公司，
那會是什麼樣子?

每個人桌上放了運動水瓶
電腦桌面會是個山頭
天氣冷時穿中層衣、下雨時披件gore-tex
上班時走樓梯練腳力
下樓時怕傷膝蓋，一定得坐電梯
公司會議室裡有面岩壁

人是一種很健忘的動物....
而且回憶都挑美好的記..

今年1/13時，
大寒冬中五點集合出發到市政府，
踏出我人生中路跑的第一次，
還記得跑到6、7K時整個超HIGH，
我以為我幾乎可以飛，
最後還和一位老先生ㄍㄚˋ速度，

最近出門上班時，走在八點多的陽光下，
溫度還沒昇高，
空氣中隱約有麵包店的香味。
這條路，從小到大就是這樣，
好像一直就沒變過，
大學時悠哉地晃來晃去，
高中每天下課後去買覓食，
國中補習至深夜，
還有國小暑假時去晨泳，